Connect
To Top

Денис Гусев


Хорошо выглядеть — это большой плюс, в том числе и в коммуникации с другими людьми


Денис Гусев и Ксения Комиссарова

Денис Гусев и Ксения Комиссарова

— Денис, Ксения, добрый день! Денис, сезон судя по всему не был легким?

Да! У меня получился самый длинный сезон за всю мою карьеру. Он длился пять месяцев, из которых три с половиной месяца была диета, на профессиональном сленге “сушка” и, думаю большинство спортсменов со мной согласятся, что такую длинную диету держать тяжело. Первое событие, к которому я готовился — выставка ФИБО началась второго апреля, а последние соревнования закончились тридцатого мая. То есть два месяца я держал себя в соревновательной форме, что было тяжело, потому что приходилось “сидеть” на низкоуглеводной диете и делать много-много кардио.

— Ксения, как Денис перенес все эти тяготы?

Он их перенес с достоинством. Ему это не впервой и я бы не сказала, что ему это в тягость, он парень сильный, но последние пару недель после New York Pro дались ему тяжело. Денис держался из последних сил, я видела, как у него глаза “тухнут”, ему ничего не хотелось, он только хотел спать, видимо организм говорил ему “Денис, остановись, мне надо отдохнуть”. Но Денис сильный, он держался и в результате четвертое место на Puerto Rico Pro. Я им очень горжусь, он молодец.

— New York Pro. Все в ужасе

(смеется). Накал страстей спал, я несколько переосмыслил ситуацию. Не буду ничего говорить про судейство. Не считаю, что меня там засудили, потому что я из России (хотя по началу так и казалось). Но если сравнивать мою форму с ребятами из даже третьей или четвертой пятерки, то там парни были не в гриме, прыщавые, не ровные, залитые, но их ставили выше меня. Я успокоился. Думаю, что причин на самом деле могло быть несколько. Первая — в таком количестве участников, а это 43 участника, меня могли просто не заметить. Когда такой поток, то меня могли просто выпустить из вида. Вторая — я понял, что сейчас несколько поменялись оценки в Pro лиге. Раньше на первом месте были пропорции, соотношение талии, плеч, оценивалось позирование. Сейчас упор на самый красивый пресс. Вот все встали в линию, у кого самый красивый пресс, тот и победил. Мой генетический пресс, данный мне природой, не очень красивый — не такой симметричный и при подготовке в этот раз я делал упор на построение композиции тела, без учета пресса (я его “качал” раз в неделю, чтобы он просто был). И, когда я наблюдал за участниками, у многих пресс был более проработан, даже в ущерб пропорциям, но при этом они занимали более высокие места. Поэтому не буду во всем винить судей, возможно из-за смены тенденций моя форма им показалась недостаточной. Хотя 38 место объяснить тяжело.

— И при этом 4 место в Пуэрто-Рико.

При чем в Пуэрто-Рико победил Chase Savoie, который на New York Pro стал вторым. Плюс был Michael Anderson, он пятикратный чемпион. Но судьи оценили меня выше чем его. Плюс Alex Alvarez. У него тоже фантастическая форма, много квалификационных очков, но его тоже ставят ниже меня. А судья-то везде один и тот же! Не все сезоны получаются идеальными, к примеру прошлый сезон был успешным — третье место на IFBB Pro Dayana Cadeau Classic 2014 во Флориде. В любом случае надо работать над собой. Если что-то сделал не так, виноват сам.

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Ольга Белякова говорит, что в категории Women’s Physique тоже, похоже, поменялись тенденции — все становится жестче, уходит женская красота.

Да! И это при том, что у нее тренер Dave Palumbo! Сам бывший спортсмен и сейчас готовит много спортсменов. Он делал упор на миниатюрность, а в итоге на подиум вышли “девушки-монстры”

— Что было хорошего в этом сезоне?

Я стараюсь развиваться не только как спортсмен, поэтому много внимания уделяю всем аспектам жизни. Контракты, семинары. Стараюсь развивать категорию.

— Ну, а кому, как не вам, ее развивать?

Я очень рад, что категория становится такой популярной, считаю, что за ней будущее бодибилдинга и это единственная мужская дисциплина, которая способна привлекать громадные массы участников, потому что она наиболее доступна.

— Абрау-Дюрсо. Победитель категории Дмитрий Селиверстов.

У Дмитрия полноценный образ. Фигура очень хорошая, победа заслуженная, хотя, скажем, по массе были и ребята получше. Но, чем хороша эта категория, так тем, что здесь оцениваются не только пропорции, но и образ.

Денис Гусев - Кубок Яшанькина 2015

Денис Гусев — Кубок Яшанькина 2015

— Кто из наших “физиков” тебе кажется перспективным?

Победитель московской Олимпии Кулешов Николай, Дмитрий Петров из Екатеринбурга. Уверен, что с каждым сезоном будут появляться все новые и новые ребята. Мне каждый день пишут сотни ребят “я тебя увидел, тоже хочу выступать, что делать, куда обращаться?” Сейчас, к сожалению, не во всех регионах нашей страны проводятся чемпионаты по Men’s Physique, но уверен, со временем эта проблема исчезнет.

— Ксения, то, что Денису было тяжело, это понятно. А как вам было все это время?

Есть такое выражение “продержитесь два месяца и это войдет в привычку” (смеется). После двух месяцев я уже на автомате, без будильника, просыпалась в шесть часов утра, готовила еду, собирала контейнеры. Не было такого, чтобы готовила пищу на три дня вперед, каждый день все свежее и так на протяжении трех с половиной месяцев. Тяжело давались сами соревнования, когда ты сидишь в зале, переживаешь, пульс за 150, руки трясутся. Да и за пару дней до соревнований, когда Денис уже на низком старте, его настроение, его волнения передавались мне, я старалась его поддерживать, не всегда получалось, правда.

— В Пуэрто-Рико было время погулять по старому городу?

Ксения: Да, конечно! Мы погуляли по старому форту, по городу, все очень красиво. Хоть это и не признанный 51-й штат США и все говорят на испанском, надписи на испанском, никто никуда не торопиться. Из-за смены часовых поясов, просыпались рано, сразу на пробежку, потом все как всегда. Погода была теплая, как-то даже попали под проливной дождь, целых пол-тора часа пришлось просидеть на ступеньках одного из домов, ждали когда он закончится. Романтика! Но я туда больше не хочу! Перелет был долгий.

— Да еще через бермудский треугольник!

Да! Кстати! Но зато там снимались «Пираты карибского моря» (смеется)!

— Ксения, как Денис отметил окончания сезона?

Он съел много мяса (смеется). Хорошего, качественного мяса. Мы зашли в ресторан и Денис оторвался! А потом с чувством выполненного долга лег спать. Когда выспался, мы пошли гулять, посмотрели вечерний город.

— Денис, первые мысли после окончания сезона?

Ксения перебивает: Аллилуйя! Это все закончилось!

Денис: Первая мысль — спасибо господу богу, что все закончилось, а вторая, то, что закончилось не с пустыми руками! Награждали пятерку, что не всегда бывают. Баллы дают пятерке, но чаще награждают тройку. Здесь, кстати за первое место дали очень красивый меч. У меня 4 место — медаль, два квалификационных очка. Это здорово, потому что знаю, что многих мотивирую на занятия спортом и, если бы вернулся без награды, то боюсь, кое-кто мог бы во мне усомниться. Так что надеюсь, мой результат станет еще одним мотиватором для ребят.

— Не думаю, что даже если бы вы вернулись без награды, то перестали бы быть мотиватором. Многие ребята называют вас кумиром…

Спасибо! Очень приятно!

Денис Гусев

Денис Гусев

— Что дальше? Отдыхать?

Сейчас, безусловно, да! Хотя у меня много работы. Меня как-то спросили, где я работаю. Посчитал и, оказалось у меня аж четыре работы (смеется). Дел, что называется “по горло”. Два-три месяца отдохну. А затем мой промоутер — Денис Логинов, подписал контракт с Pro лигой и осенью, 7 ноября в Питере пройдет чемпионат NEVA Pro Show и впервые пройдет в Европе профессиональный турнир по Men’s Physique и Bikini. Для меня этот турнир будет в приоритете. С удовольствием посоревнуюсь с европейцами. Готовиться буду именно к нему. На самом деле я уже не много планировал свое участие в турнирах, но надо еще посмотреть. Пока подтверждаю только NEVA Pro Show. Это первый такой турнир у нас, пусть ребята посмотрят как устроен такой турнир, как все функционирует, как выглядят именно Pro атлеты.

— Ксения, вы к этому уже готовы?

Дааааа … говорит Ксения без энтузиазма. На самом деле, мы только вернулись в Москву, едем в машине, а я говорю Денису- — поскорее бы уже следующий сезон, хочу куда-нибудь поехать (оба смеются). Это уже моя жизнь, я к этому готова. Мне нравится наблюдать, сколько Денис вкладывает в свое дело, мне нравится видеть, как он достигает своих побед, как он стремится вперед. “Готов? Всегда готов!”

— Пожелания?

Вашему журналу — стать пропагандистом здорового образа жизни и нести только положительные эмоции!

Зная, какое количество людей занимается спортом в мире и у нас, очень надеюсь что благодаря таким изданиям количество ребят и девчонок, занимающихся спортом вырастет в разы! Ну, а всем, кто будет читать эти строки, хочу сказать — берегите свое здоровье смолоду, занимайтесь фитнесом, физкультурой, ходите в зал, почитайте о здоровом питании, старайтесь хорошо выглядеть. Хорошо выглядеть — это большой плюс, в том числе и в коммуникации с другими людьми. Потому что люди оценивают тебя и по внешнему виду, не в последнюю очередь!

— Денис, Ксения, большое спасибо!

Денис Гусев и Ксения Комиссарова

Денис Гусев и Ксения Комиссарова

Денис Гусев в соц. сетях

FacebookВКонтактеInstagram
Денис на Muscle Memory
Официальный сайт Дениса Гусева

Bodybuilding Illustrated благодарит Игоря Киреева за предоставленные фотографии.

Информация с официального сайта Дениса:

В 2013 году, в весеннем сезоне, Денис выступил на 3-соревнованиях и выиграл следующие Кубки:
1) Открытый Кубок Московской Области — Кубок за лучшую произвольную программу;
2) Открытый Кубок Москвы — Бронзовая медаль и Кубок за 3-е место;
3) Кубок Восточной Европы/Открытый Кубок России — Бронзовая медаль и Кубок за 3-е место. Выполнил норматив Мастера Спорта России по бодибилдингу.

В 2013 году, в осеннем сезоне, Денис Гусев совместно с тренером Д. Яшанькиным приняли решение выступать в новой категории «Men’s Physique». В этой категории главным критерием является эстетика и пропорции тела.

В осеннем сезоне 2013 года Денис выступил на следующих соревнованиях:
1) IFBB WORLD WOMEN’S BODYBUILDING AND FITNESS & MEN’S FITNESS CHAMPIONSHIP (Чемпионат Мира) — 2 место;
2) IFBB Arnold Classic Europe (Арнольд Классик Европа) — 1 место. Денис Гусев стал первым русским атлетом, кто выиграл турнир Arnold Classic в данной номинации. А также первым российским и третьим русским атлетом получившим IFBB Pro card в дисциплине Men’s Phusique.

Денис так же заключил профессиональные контракты с Olimp sport nutrition и Olimp: Live and Fight.

Весной 2014 года Денис дебютировал в IFBB Pro league в США. Результаты:
1) IFBB Pro Grand Prix (Los Angeles Pro) — 16 место из 32 участников;
2) IFBB Pittsburgh Pro — 12 место из 31 участника;
3) IFBB Europa Dallas Super Show (Dallas Pro) — 3 место из 34 участников!!! Заняв 3-е место на турнире в Далласе, Гусев Денис стал первым в истории атлетом из Европы, кто попал в ТОП-3 на профессиональном турнире в США в категории Men’s Physique.

Осенью 2014 года Денис выступил на следующих соревнованиях:
1) IFBB Pro Fort Lauderdale — 13 место из 39 участников;
2) IFBB Pro Dayana Cadeau Classic — 3 место из 18 участников;
3) IFBB Pro Kentucki Muscle — 14 место из 22 участников;
4) IFBB Pro Felicia Romero — 10 место из 26 участников.

Весной 2015 года Дениса выступал на следующих соревнованиях:

1) IFBB Pro Miami Muscle Beach — 6 место из 29 участников;
2) IFBB New York Pro — 16 место из 44 участников;
3) IFBB Puerto Rico Pro — 4 место из 21 участников.

Кубок Яшанькина 2015

Кубок Яшанькина 2015

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

Денис Гусев - фото Игорь Киреев

Денис Гусев — фото Игорь Киреев

 

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

More in Mens Physique

  • Кубок Наро-Фоминска

    3 Марта 2024 года состоялся Кубок Наро-Фоминска по бодибилдингу и фитнесу Как это было в нашем репортаже Победителем абсолютной категории Bodybuilding...

    admin4 марта 2024
  • Чемпионат России 2023

    14 Октября 2023 года прошел второй день Чемпионата России по бодибилдингу 2023 Как это было в нашем репортаже Итоговый_Протокол_Чемпионат_России_2023_г_Ульяновск Bikini Fitness,...

    admin16 октября 2023
  • Чемпионат Московской области

    Часть вторая Артистик модель, Men’s Physique, Bikini Fitness, Фит пары 01 Октября в Видном состоялся Чемпионат Московской области по бодибилдингу 2023...

    admin2 октября 2023
  • Чемпионат России по бодибилдингу 2022

    Чемпионат России по бодибилдингу 2022, Москва Победителем абсолютной категории Men’s Physique стал Артем Терентьев, Тюмень ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Чемпионат России 2022 МОСКВА...

    admin28 октября 2022
  • Чемпионат ЦФО

    25 Сентября 2022 года в Твери состоялся Чемпионат Центрального Федерального округа по фитнесу и бодибилдингу Победительницей абсолютной категории Fitness Bikini стала...

    admin26 сентября 2022
  • Чемпионат Реутова

    17 Сентября 2022 года состоялся Чемпионат городского округа Реутов по бодибилдингу и фитнесу В соревнованиях приняло участие более ста спортсменов Bikini...

    admin18 сентября 2022
  • Moscow Fitness Cup 2022

    В Москве, в Лужниках в рамках Дня Физкультурника состоялся Fitness Challenge и турнир Moscow Fitness Cup 2022 Победителями стали Категория: Фитнес бикини...

    admin13 августа 2022
  • Илья Квашнин

    Интервью с Ильей Квашниным, PRO атлетом категории Men’s Physique   

    admin16 июня 2022
  • Кубок Москвы по бодибилдингу

    17 Апреля 2022 года состоялся Открытый Кубок Москвы по бодибилдингу 2022 Абсолютным победителем номинации Men’s Physique стал Сослан Тегкаев Итоговый протокол...

    admin18 апреля 2022
  • Кубок Московской области 2022

    27 Марта 2022 года — второй день соревнований Кубка Московской области В этот день соревнования проводились по номинациям FitModel, Men’s Physique,...

    admin29 марта 2022
При размещении материалов Bodybuilding Illustrated на сторонних ресурсах, активная ссылка на Bodybuilding Illustrated обязательна! Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 62995 от 4.09.2015, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР) --- категория 18+ >>> Условия пользования <<< Вся информация (включая, но не ограничиваясь этим, тексты, фотоизображения, элементы оформления и пр.), содержащаяся на вебсайтах bodybuildingillustrated.ru, bodybuildingillustrated.com является собственностью Bodybuilding Illustrated. Данная информация предназначена только для просмотра посетителями данных вебсайтов и не подлежит копированию и/или использованию в коммерческих целях. Любое копирование и/или использование информации в коммерческих целях (включая, но не ограничиваясь этим, издание печатной и рекламной продукции, создание сайтов и пр.) возможно только с письменного согласия собственника.

Архив

Copyright © 2015-2023 Bodybuilding Illustrated >>> Условия пользования <<>> Terms of Use <<< All information (including, but not limited to, texts, photos, design items, etc.) appearing on the websites bodybuildingillustrated.ru, bodybuildingillustrated.com is owned by Bodybuilding Illustrated. This information is for review by websites’ visitors only and not allowed to be copied and/or used for commercial purposes. Any copying and/or use of information for commercial purposes (including, but not limited to, production of print or advertising items, creation of websites, etc.) is subject to written agreement of the owner.