Bodybuilding13 июня 2016

Виктор Симкин

admin

Сергей Нефёдов

Роман Дудушкин

Думаю на сцене всегда будут спорить качество, эстетика и “мясо”!

Виктор Симкин

— Виктор, ну что, с возвращением?!

Наверно ДА! Долго думал, было много задач, много работы было сделано, долго раздумывал куда стремиться, как развиваться. Хотелось пойти в новую категорию (классик-физик), но нужна Pro карта. Поэтому все усилия сейчас будут приложены для того, чтобы получить эту карту. Для этого специально перешел в большой бодибилдинг для выступления в номинациях и на турнирах, которые позволят это сделать.

— Почему ты так “втихаря” вернулся, без участия в Кубке Москвы, России?

Это связано с тем, что не получилось подготовиться к этим соревнованиям. Мне пришлось сделать операцию в марте. На март планировался пик набора массы, но стала прогрессировать пупочная грыжа и пришлось поменять планы — сделать операцию, максимально быстро восстановиться и, если получится, выступить на турнирах. Но времени, естественно, не хватило. После возвращения нужно было выставлять достойную форму, никак не хуже, чем на последних соревнованиях, даже лучше! Нужно всем показать прогресс и выставить полу-форму было нельзя. Удалось подготовить форму только на Кубок Каспия и я был очень доволен своей формой и горжусь ей!

Виктор Симкин

— Men’s Bodybuilding Open — Black Sea Championship?

Мы планировали два турнира — в Астрахани, чтобы показать себя и Diamond Cup. Мы отправили заявку в федерацию, но так вышло, что подтверждение я получил накануне Diamond Cup. Поездка не состоялась. И в это время “появился” турнир в Грузии, и я с удовольствием поехал на него, чтобы посмотреть на себя, но уже на международной арене. Уровень участников был достаточно высокий, потому что многие участники готовились на Олимпию. Но так вышло, что я победил в открытой абсолютной категории, не смотря на то, что были ребята и по 105, и по 130 кг. Но в этот раз качество пропорций взяло верх над “мясом”. При чем был прекрасный спортсмен Пата Патриашвили — 130 кг отборного “мяса”, но он не смог показать себя на сцене. Думаю на сцене всегда будут спорить — качество, эстетика и “мясо”! Круто, когда много “мясо”, да ещё и отличное позирование!

— А как же ты в Грузии держал диету?

После соревнований есть день, когда можно покушать! Могу сказать честно, вкуснее кухни я, наверно, никогда не пробовал! Эта кухня мне запала в душу и теперь это моя любимая кухня! Даже та грузинская кухня, которая есть у нас, это совсем не та кухня, что в Грузии. К тому же у меня там есть друзья, которые мне подсказали, что нужно обязательно попробовать! И хоть объедаться было нельзя, я много чего смог попробовать! Это очень, очень вкусно!

Виктор Симкин

— Тренер?

Дмитрий Савостьянов — мы с ним работаем уже больше года. Мы с ним сделали большой прогресс в первую очередь в плане восстановления моего здоровья, во-вторых мы с ним начали работать над моими слабыми местами. Мне нужен был свежий взгляд со стороны, нужны были новые методики тренировок и Дмитрий смог очень хорошо построить мой тренировочный процесс. Это был очень конструктивный план тренировок, который позволил мне достаточно быстро спрогрессировать. Свежие идеи и профессиональный подход всегда дают результат. Конечно, я не строил иллюзий, что с первого сезона мы учтем все нюансы, но мы работаем, Дмитрий максимально все контролирует, максимально вкладывается в свою работу. Я давно искал тренера, который будет все контролировать! И хотя меня не надо заставлять тренироваться, но мне нужен был свежий, не замыленный взгляд. Я же выступал в классическом бодибилдинге, а в новой номинации нужно было все менять. Это разные подходы и, если готовиться как по классике — большого бодибилдинга не получится! Здесь нужен совсем другой подход.

Виктор Симкин

— Тебя не было почти три года.

Я был удовлетворен тем, какую форму я показал. Когда стал чемпионом, я понял, что замотивировал на занятия огромное количество ребят! Для меня очень важна работа с людьми. Я не зря веду свой видеоблог, размещаю много информации в Инстаграм. Это позволяет многим двигаться вперед вместе со мной! И мне очень приятно, когда ко мне на выставках подходят ребята и говорят, что посмотрев мои ролики они взялись за голову и уже добиваются результата! Меня это только убеждает, что я занимаюсь правильным делом! И это мне греет душу. У меня большое количество братьев, которые младше меня, и еще не нашли себя, и я всегда стремлюсь быть для них примером. Надо заниматься спортом, надо работать, надо развиваться и тогда все получится!

— Чем занимался в эти годы?

Занимался саморазвитием, старался заработать денег, потому что без них в бодибилдинге карьеру не построить. Перейти из классики в большой бодибилдинг достаточно сложно. Собственно на это и ушло большая часть времени. Было много преград, приходилось делать много манипуляций. Было много стен, которые казались непреодолимыми! Но находились люди, которые помогали и все получалось! Образовалась целая команда и тот результат, который мы сейчас показываем, это результат именно этой команды! Это результат работы многих людей — моей семьи, тренера, доктора, моего спонсора компании VP Lab! Без них мне было бы сложно готовиться к соревнованиям. Они мне помогают покрывают часть моих расходов. Это здорово, что появляются компании, заинтересованные в развитии спортсменов.

Виктор Симкин

— 2016 Olympia Amateur Spain, Marbella?

Огромная работа сделана и мне не так важен результат сейчас, как та форма, которую я смог выставить! Я надеюсь ею довольны все, кто интересуется бодибилдингом в России и в мире! Эстетика, качество, хорошее позирование это то, к чему я стремлюсь и, надеюсь, у меня это получилось!

2016 Olympia Amateur Spain, Marbella, фото Igor Kopcek

«Olympia Amateur Spain» — всегда мечтал побывать на сцене этого турнира и, после решения выступать в этом сезоне, итоговым был выбран именно он. Я представлял, что это будет не меньше чем «Power Pro Show» в Москве, ибо состав участников был — мало сказать сильным. Абсолютный чемпионы Европы, уже получившие статус Pro атлеты, лучшие представители стран Европы, Азии и, как всегда, нереальные арабы. Но Олимпии я не увидел! Это ни Лас-Вегас, ни Москва. Этот турнир был больше похож на чемпионат мира, никакого шоу за сценой. Ни выставок, ни семинаров, ни звёзд бодибилдинга. Зато какое шоу было на сцене — зарубы в каждой категории. Глаз от сцены не оторвать. Так и надо проводить турниры — динамично, легко, зрелищно. Но как у участника соревнований, мои эмоции совершенно иного характера. Давайте начну с места проведения — не удачно на 100%! Дорогущий курортный город, точно не для культуристов. Население небольшое, в основном туристы, из-за этого зал был заполнен всего на половину. И скажем атмосфера совершенно не та , какую бы я хотел бы почувствовать. Регистрация — очень быстрая и организованная на 5+. Но главный минус, это не соответствие расписания с проведением. Если бы я приехал на свой грим (кстати ужасный) к запланированному времени, я бы на сцене увидел награждение своей категории. Получилось так, что расписание, по необъяснимым по крайней мере мне причинам, ибо сборная России здесь была без одного представителя от Федерации, и никто не мог об этом предупредить или принять какие то меры, сдвинулось на 2 часа. И слава богу мы решили приехать пораньше. Войдя в зал и задав вопрос судье при участниках, какая категория выходит и услышал 85!!! Я чуть не упал, зато узнал как 2 запланированных часа превращаются в 5 минут – грим, второй слой, получение номера, переодевание, дозагруз, лежка, вкачка. Слава богу рядом тренер и жена. С бешеными глазами на сцену и with out stress — работаем. И отработал так как мог и показал то, что наработал! 2 call out — НИЧЕГО, НЕ СДАВАТЬСЯ! БУДЬ #1! Итог в ФИНАЛЕ. ХОРОШО, теперь есть время на корректировки — улучшаем грим, масло, нормальная вкачка. Ну теперь в голове одно, выложиться на все 110%. Я выше всех ребят в линейке и на плотность мяса и объём рассчитывать точно не приходилось. Качество — подача — энергия — позинг вот наши «козыри». Давим на них. Соперники хороши, но все пузатые и это 85. Надеялся, что на это обратят внимание. Но половина судей в финале даже не смотрела на участников, судейская бригада из Катара на протяжении всего позирования не отвели глаз от телефонов. Почему нет ни одного судьи из России, почему не кому за нас «покачать». С поддержкой то все в порядке VPLAB TEAM и SIMKIN TEAM в зале, кричат и болеют, не давая расслабиться ни одной мышце. И своей работой на сцене доволен, с сердцем все сделал с душой. Произвольная программа — музыка в студию!!! НЕТ!!! Сегодня не день «БЭКХЕМА» Эта программа без музыки — провал. Не смог ни включиться в позы, постоянно вслушиваясь в музыку, чтобы хоть что-то внятное показать. Да…….

2016 Olympia Amateur Spain, Marbella, фото Instagram Виктора

Все, осталось награждение. На лицах только улыбки, из соперников на секунду все превратились в лучших друзей. Все здесь из «ОДНОГО МЯСА И ОДНОЙ КРОВИ». Прокручиваю в голове подготовку, дни — недели — месяцы, много сделано, но ещё работать и работать. Строят. С БОГОМ!!! Итог всего +1 место 5. Подвинул своего старого соперника из Польши Mariusz Balazinski, ещё с Арнольда по классике с ним рубимся и опять на одной сцене. Перед выходом сказал будет реванш, но не сегодня — 3:0. Продолжение следует…. Послевкусие — многие скажут поражение, ты же Чемпион Мира. Но друзья всего год назад я думал только как бы увидеть нормальные анализы, а сейчас я стою среди лучших в новой категории на самом престижном турнире сезона. ЭТО ПОБЕДА — МОЯ ПОБЕДА!!!

Виктор Симкин

— Что пишут пользователи соцсетей?

Поддерживают. Я сейчас глядя на то что пишут, понимаю, что многие уже не верили, что я вернусь, что я сдулся. Ничего подобного! Я просто готовился! Без подготовки ничего не получится! Я просчитывал несколько ходов вперед, чтобы показать именно этот результат, именно то, что вызвало сейчас резонанс. Это видно по моему Инстаграм. Люди начали болеть, начали верить, начали комментировать! Это показатель того, что я все делаю правильно!

— Что хочешь пожелать своим поклонникам в соцсетях?

Хочу пожелать, чтобы они перестали думать чужой головой! Поменьше смотреть какие-то непонятные сайты, группы. Ребята, в жизни важны не скандалы, интриги, расследования, а то, что вам дают спортсмены — правильные тренировочные процессы. Все спортсмены дают вам знания о своих тренировках, благодаря которым вы также можете прогрессировать, вы будете улучшаться с каждым днем! Правильное питание, восстановление после тренировок, все это очень важно. Этим интересуйтесь! Читайте правильные блоги и журналы, те, где спортсмены делятся техникой выполнения упражнений, дают советы, исходя из собственного опыта! В каждом из вас сидит супер-мега человек, который может добиться нереальных результатов! Все что нужно, это оторвать свой зад от дивана и компьютера и заняться делом! Старайтесь профессионально подходить к тому, что вы делаете, старайтесь быть профи! А профессионалы своего дела и много зарабатывают, и всем нужны! Всем удачи и движения вперед!

Официальный сайт Виктора

Виктор Симкин в сцосетях: Facebook, Instagram, ВКонтакте

Bodybuilding Illustrated благодарит «Papa Smith Fitness» за помощь в подготовке данного материала

Bodybuilding Illustrated благодарит EastLabs и лично Александра Тимошенко и Igor Kopcek за предоставленые фотографии