Connect
To Top

Людмила Никитина

Сижу я как-то утром, завтракаю жирной свинюшкой … Заходит Артем и говорит …

Людмила Никитина

Людмила Никитина

— Людмила, здравствуйте! Как вам удается быть всегда в такой прекрасной форме?

Не знаю. Наверно, это случайно получается. Выступаю уже четыре года, получается, что я подряд выступаю уже девять сезонов! Видимо организм уже привык. Пришла весна, надо худеть, надо “сушиться”! Чтобы я не ела, организм требует нормы! Получается, что из 12 месяцев, 8 я на диете. Это мои биологические часы срабатывают. Хоть я себе ни в чем и не отказываю! Думаю, что нет секрета. Организм привык. (смеется)

— А медали тоже получаете по привычке?

Нееет! Хотя … Когда в начале я занимала первые места, мне казалось, может быть что-то не так, может я чего не доработала, я ведь могу еще лучше! А тут получается, что не надо лучше, я уже первая. Была всегда в удивлении. За медали я всегда благодарна! Не знаю кому, зачем, но постоянно испытываю чувство вселенской благодарности! Так что медали получаю не по привычке! Для меня каждая медаль, не важно где, на каком соревновании заработана, это маленькое чудо!

— Куда, по-вашему мнению сейчас идет фитнес?

Куда идет не могу сказать, но то, что развивается, знаю абсолютно точно! В этом году я уже попробовала себя в качестве судьи. Ко мне подходили девочки и просили помочь им в подготовке к соревнованиям. Раньше такого не было. И девочек было много! Так что, если фитнес будет развиваться такими темпами, то, думаю, что можно будет разделить фитнес на две ростовые категории. Много участниц, приходит много болельщиков, потому что понимают, что это красиво, что это интересно. В фитнесе не нужно иметь большую мышечную массу, хотя у нас те же пропорции, что и в боди-фитнесе, но у нас есть прекрасный бонус — красивые программы, мы еще можем прыгать как акробаты и пластичны как балерины!

— На чемпионате России в прошлом году состав участниц фитнеса был феноменальный! Что в этом году?

Было тоже круто! Появились молодые участницы. Девочки, которые пришли из юниорок. Нас было точно больше десяти! Это для фитнеса очень хорошо!

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

— Что в личной жизни?

Все отлично, все прекрасно! Артем со мной. Поддерживает меня во всем. Снова поддержал мое решение выступать в Баку, хотя и не хотел. Он мне всегда так говорит: “Я твое решение всегда поддержу! Хочешь выступать, давай!”

— Ваше отношение к выступлению Артема?

Я к этому отнеслась ровно. В тот момент я тоже была в процессе подготовки, так что еще один человек на сушке никогда не помешает. (смеется) Я на диете. Всегда приятно, когда человек рядом с тобой ест то же самое! “Страдаешь” не в одиночку! Делили их на двоих! Я не ожидала, что он так строго будет держать сушку, он просто до невозможности любит сладкое. Мне порой кажется, что даже если это будет вредить его здоровью, он, под предлогом, что забыл, все равно будет есть сладости. А тут, во время подготовки все было очень строго!

— У него перед лицом хороший пример!

Ну да, я у него всегда перед лицом! Это прекрасный пример.

— К Баку готовились 4 недели. Было сложно?

Да! Потому что до принятия решения о выступлении, я тренировалась, но не в полную меру. Когда готовлюсь к соревнованиям, я на каждую группу мышц выделяю отдельный день. Думала отдохнуть все лето, постепенно приходя в свою акробатическую форму. Но пришлось резко все поменять! Много что сразу убрала, соль, например. Из еды осталась только, как обычно, куриная грудка, яйца, гречка. Еще очень люблю рис, он у меня быстро усваивается. График — утром просыпаюсь и начинается “жесткачь” — овсяная каша, гречка, второй завтрак — яйца, потом иду на тренировку. Отрабатываю произвольную программу, затем продолжаю заниматься. Если я в 12 дня в зале, произволка занимает два часа, потом обед, затем “кач”. Не знаю почему так происходит — планирую на произвольную программу потратить час, всегда получается два часа. То же самое в тренажерном зале. Порой нахожусь там больше двух часов. И только часов в шесть вечера я возвращаюсь из зала. Что хорошо, я могу есть последний раз минут за 30-40 до сна. Обмен веществ у меня хороший, за 4 года он уже ко всему готов, так что с этим полный порядок! Вот такой график. Иногда приходят девочки заниматься, просят помочь им в подготовке, так что появляются еще дополнительная пара часов в зале

Людмила Никитина

Людмила Никитина

— Что больше нравится — выступать или судить?

Очень люблю выступать. Уже говорила, что каждая победа для меня это маленькое чудо. Я не выхожу и просто получаю медали, говоря всем “я так и знала!” а пашу, чтобы получить медаль! В этом сезоне очень хотелось выступать! Я смотрю на девочек, Катю Красавину, например, вижу как она готовится и мне тоже очень хочется выйти на сцену и сиять на ней! Открою маленькую тайну! Когда мы с Екатериной отрабатывали позирование, обсуждали что думать, как смотреть, у меня реально бежали по телу мурашки! Я просто “переношусь” на сцену! Так получилось, что на чемпионате России у нас на двоих с Артемом четыре чемпиона! Катюша стала чемпионкой, в высокой категории бикини Алена Доманская, фитнесист Александр Абрамов и один классик у Артема. А вообще у нас в команде шесть человек и все призеры! И это такие эмоции! Гордость, волнение! При чем больше чем за себя! Потому что за себя я не переживаю, знаю что сделаю по максимому. Получится — хорошо, буду рада. А когда я стою, смотрю и не знаю сделает кто-либо из ребят тот или иной элемент, а все ли получится, стою и нервничаю. Сердце просто выскакивает.

— Правда ли, что когда ты сидишь на месте судьи и выходят спортсмены, сразу все видно?

Я бы не сказала, что сразу все видно. Да, когда выходит категория и глаз сразу видит того, кто будет в призерах. Но бывает и так, что видишь девочку и она становится фавориткой, потом вдруг выходит другая и ты уже сомневаешься в фаворите. Все зависит от формы и ее подачи! Я бы сказала так — призеров всегда видно! И, повторю, многое зависит от подачи! Кто-то может быть посмотрел мне в глаза, кто-то реально открыт на сцене — все это очень важно!

— Что проще — судить или выступать?

Ой, это разные вещи! Это вещи несравнимые! Это как плавать и кушать!

— А, что, нельзя плавать и кушать?

(смеется) Конечно можно, но судить и выступать … не знаю что проще, то сложнее. Не могу сравнить.

Людмила Никитина

Людмила Никитина

— Что заставило вас принять решение о выступлении в Баку?

Сижу я завтракаю. Жирным мясом. Очень люблю жареную свинюшку. Причем я ей завтракаю. (смеется) Подходит Артем и говорит: “Звонил вчера Александр Тимошенко, спрашивал, готовится ли Никитина?” При чем сказано это было таким совершенно безразличным тоном, просто так, промеж делом. И тут я понимаю, к чему все это! Сама ем и думаю — сейчас доем, пойду “сфоткаюсь”. Вот так резко в одно мгновение пришло такое решение поехать в Баку. Одела купальник, сделали фото, отправили его Александру для вердикта. После этого решения свинюшки больше не было.

Людмила Никитина, Александр Тимошенко и Артем Гвозденко

Людмила Никитина, Александр Тимошенко и Артем Гвозденко

Людмила вернулась с чемпионата в Баку и мы продолжили наш разговор

— Людмила, скажите, а осталось ли что-то, что вы еще должны завоевать?

Не знаю, я в шоке! Может быть Арнольд Классик? Для коллекции? (смеется) Медалька никогда не лишняя! (смеется)

— То есть, чемпионат Москвы теперь обойдется без вас?

Мимо проходит Олег Макшанцев: Людмиле мы всегда найдем место, где она себя сможет показать! К тому же у нее нет медали с Кубка чемпионов, который будет осенью в Москве. Там будет фитнес категория, так что пусть завоевывает!

Подключается Артем Гвозденко: Вообще медалей много не завоевано!

— Ага! Людмила, то есть это Артему нужны ваши медали?

Нет! Наоборот! Как только все закончилось, он сразу стал звонить друзьям и говорить “Все, Никитина ушла на пенсию, она уже бабушка!” Я на него обижаюсь, какая, говорю, я тебе бабушка?! Мне еще нет и тридцати лет! А он все равно слухи распускает! Я ему сегодня даже втык дала за это!

Олег Макшанцев: Он утку пускает!

Людмила: Он просто хочет чтобы все расслабились! (смеется)

— Как вам Баку?

Очень красивый город! Я не ожидала, была там в первый раз. Очень чистый, гостеприимный. Людей на улице не видно, видимо и мусорить по этому некому (смеется). Мне он напомнил Дубаи. Но очень жарко! Мы были и в новом городе и в старом. Мы даже на следующий день после турнира обедали в музее — это постоялый дворик 14 века. Очень интересно! Гуляли по улочкам, где снималась “Бриллиантовая рука”. Зашли на базар, искали халву, которая, как сказал Артем, продается только в одном месте в городе. Мы ее нашли, но перед этим у нас получился целый квест “найди халву” — обошли пол-города! Эмоций море!

Людмила Никитина

Людмила Никитина

— Как организация турнира?

Турнир был достаточно хорошо организован. Но мне всегда это не важно, я же не ревизор! Я приехала выступать! Мне все равно! Я могу сидеть на полу, ждать своего выхода, я вся в себе, стараюсь никого не пускать в свое личное пространство, нужно сосредоточиться, нужно сохранить эмоции, чтобы передать их в выступлении. Я не смотрю по сторонам!

— У вас очень красивые украшения!

Спасибо! Это мне еще родители подарили!

— Артем делает подарки?

Да! Он знает, что я люблю — колечки, сережки.

— Как проходили соревнования? Было сложно? Или вышла на сцену как королева, улыбнулась и всех победила?

Нееет!!!! Девочки были очень сильные! Оксана Оробец, например. Она меня, кстати, обыгрывала раньше. И тут она была, как мне сказали, в своей самой лучшей форме. Была девочка, чемпионка мира, мы с ней на Олимпии в Праге стояли вместе в абсолютке. Да вообще, девчонки были лучшие из лучших! Много девчонок из юниорок, они очень круто прыгают! Такие прыгучие девочки пошли, просто слов нет!

— Теперь понятно, почему Артем про пенсию заговорил!

Нет, он просто хочет, чтобы я уже ушла, потому что когда я на диете … эээ …

— Злая?

Нууууу не то чтобы злая … (смеется)

подключается Артем: со следующих соревнований бандеролькой домой поедет

Людмила продолжает: девочки сильные, но насколько я замечаю, чем лучше форма, тем проще программа. Прыгать с мышцами довольно сложно. Я стараюсь строить свое тело пропорционально, что позволяет мне использовать акробатические элементы в программе. Поэтому у девчонок, у которых тела, скажем так, сыроваты, произволки очень крутые. Круче, чем можно видеть в Pro.

Артем: Как только они начнут подтягивать тело, они начнут проигрывать. Чем лучше тело, тем тяжелее прыгать. Все должно быть в пропорциях.

Людмила: Девчонки, с которыми я в прошлом году соревновалась, улучшили форму, но произволки стали слабее, получается, что все уравновешивается.

Людмила Никитина

Людмила Никитина

— Тенденции фитнеса сейчас? Жестче, жестче, жестче?

Артем: Наоборот, чище, чище, чище! Больше женственности. Естественная красота. Мужские челюсти ушли. Приятно смотреть на девчонок. (Артем говорит сейчас как судья)

Людмила: Раз речь идет о женской номинации, то девочки должны быть красивыми, но не надо забывать, что это номинация бодибилдинга, то есть номинация телостроения. Мы должны строить пропорции, мы должны выстраивать определенную форму, мы должны иметь хорошую подготовку! А девочки стараются делать акцент на произвольную программу и забывают, что нужно “строить” тело! Это бодибилдинг! Это не гимнастика! Если хотите прыгать, идите в спортивную гимнастику, хотите тянуться, идите в гимнастику! Если тела нет, то у вас может быть самая лучшая произвольная программа, но вы не победите.

— Судейство?

Все четко, все объективно!

— Артем был в судействе?

Да, но он не судил фитнес. Он судил классический бодибилдинг.

— Как ваша программа?

Когда я делаю произволку, я обычно стараюсь искать отдачу в зале. Но в полуфинале зал был пустой. Сидели только судьи. Я смотрю на них, мне нужно видеть их взгляды! Смотрю, думаю, ну хоть кто-нибудь, улыбнитесь!!! Нет, просто poker face, какой-то. Мне потом даже сказали, что я “зажралась”, не очень живинько отработала.

— Ну так это работа в пустоту.

Да! Работа в пустоту. Никому не нужны мои эмоции, все сидят полусонные. Может быть они думали, что ну, чемпионка, что на нее смотреть? Но все ни так! Чем больше выступаешь, чем больше выигрываешь, тем больше ответственности! Тем больше спрос с тебя! Мы с Артемом приводим в пример Татьяну Дворцову.  Она хорошая спортсменка. Мне очень понравилась ее произвольная программа! Если бы у нее не было за спиной титулов, она могла бы и выше места получать! Но с нее теперь больше спрос!

— Чем больше титулов, тем больше багаж, тем сложнее подниматься на новые высоты?

Именно! Меня после финала еще и поругали!

— Что такое? Артем посуду бил?

(смеется) Нет, ему тоже досталось. Ему высказали “что вы тут такой расслабон привезли!” Он не бил посуду, он подошел ко мне, сказал все очень корректно. Он знает, что перед финалом мне нельзя ничего резкого говорить, нельзя нарушать мое равновесие! Финал уже прошел на ура! Артему даже сказали “ну вот, чемпион, сразу видно! Ну может же!”

Артем: Если честно, по энергетике были две абсолютно разные произволки.

Людмила Никитина

Людмила Никитина

— Артем! Весь интернет будоражит — Кто посмел записать Людмилу в пенсионерки?

Как судья, я всегда очень предвзято отношусь к своим спортсменам. Чем больше ты пожалеешь своего спортсмена, тем более плачевным будет результат. И я вижу, что Людмила из той девочки, которой она была, когда мы познакомились, в которую люди влюблялись с первого взгляда, превратилась в женщину. И на фоне девочек, что были на турнире в Баку, Людмила и Оробец явно выпадали из обоймы. И, собственно женская мудрость уже не подвластна девичей непосредственности. Людмила уже слишком взрослая, чтобы казаться слишком инфантильной. А произвольна программа это образ. Ему нужно отдаться полностью. Отдаться этой бесшабашности! А Людмиле это не идет! Она вышла уже как мудрый Каа. Это видно везде, начиная от регистрации и заканчивая выступлением. Не хочу обидеть ее конкуренток, но они сейчас по сравнению с Людмилой выглядят как маленькие шакалята “Акелла промахнулся, Акелла промахнулся!” С одной стороны это приятно, но с другой стороны, нужно давать людям шанс выиграть! Да, Людмила в Баку выиграла, но выиграла не так, чтобы “в одну калитку”. Была борьба и была борьба на грани фола. Я очень нервничал, старался не показывать вида, но ночь у меня была бессонная. Я наблюдал за каждой из спортсменок и понимал, что будет борьба. Я был уверен в Людмиле на сто процентов, знал, что будет победа, но также и знал, что победа будет нелегкая! И, когда судьи мне говорили, что Людмила была в полу-финале не эмоциональна, это было не так. Она была настолько хладнокровна, что дальше некуда. А людям нужна шалость, детская наивность, чтобы понравиться всем судьям, всем зрителям. И что у Людмилы, что у Оксаны Оробец этого уже нет. Они уже взрослые. Либо нужно искать другую произволку (под свой возраст)
(Артем получает от Людмилы такой взгляд, что вынужден тут же оправдываться)  — Пошутил, пошутил, либо уходить.

— Артем, так каких призов у Людмилы еще нет в коллекции?

НИКАКИХ! Уже все есть! Даже судьи, которые раньше к ней были предвзяты, сейчас смотрят с уважением. На сегодняшний день Людмила номер один в любительском фитнесе. Думаю, что если Людмила уйдет в Pro, то при этой форме, она будет в топе. В любительском ей равных нет и, если она будет выступать, то в ближайшие год-два ей равных и не будет. Людмила из тех спортсменов, которые прогрессируют от года в год! Подготовка к турниру в Баку заняла ровно 4 недели. До этого были фастфуды, лайтовые тренировки. Но когда мы узнали, что от России никто не едет, Людмила сказала “Ни фига себе, сейчас кто-нибудь выиграет недостойный!” Я говорю, давай готовиться! А какая подготовка за 4 недели? Даже если бы мы проиграли, не было бы обидно, потому что подготовки практически не было! И Людмиле сегодня действительно нет равных! Когда начинается раунд сравнения по телу, с Людмилой никто даже близко не стоит! Чтобы делать такую произволку, обычно жертвуют телом. Раньше выезжали на фармакологии, но на сегодняшний день фитнес реально чистый! И, соответственно, приходится работать на собственном потенциале. Людмиле в этом плане повезло, она генетически одаренная. Так что не нужны больше медали. Все основные старты выиграны! Ну куда поехать? В Китай, “наказать” китайцев? Вот если фитнес станет олимпийским видом, тогда, да, Людмиле стоит задержаться! А так, пора уже поменять статус, обзавестись пеленками, ляльками. В этом году Людмила подготовила двух чемпионов России, она уже зарекомендовала себя как тренер, так что пусть развивается в этом направлении.

Людмила Никитина и Екатерина Красавина

Людмила Никитина и Екатерина Красавина

— Артем, как сами игры?

Круто! Я сам из Баку и у меня даже гордость была, всем показал город, рассказал историю Баку. Люди очень отзывчивые, все были приятно удивлены гостеприимством.

— Людмила, ну что, пеленки? или два года подождем?

Ну, пока ждем допинг контроля. Меня могут на него позвать в любой момент в течении двух часов. Так что пока я не пройду допинг контроль, я не могу себе позволить роскошь заниматься пеленками. Некоторые мне не верят, что я тренируюсь “на чистую”

— Ну препараты от ГЕОН они же чистые!

Да!

Артем: Не все верят, что препараты от ГЕОН настолько чисты, вот пусть Людмила и покажет!

Людмила: Результаты допинг-контроля я обязательно опубликую, чтобы не было никаких сомнений!

— А самой что хочется?

Мне было бы грустно уходить, так что я не уйду. У меня куча воспитанников, много ребят хотят тренироваться под моим началом. Мне это очень приятно. Так что мне ничто не мешает заниматься подготовкой спортсменов, а дальше будем смотреть, какие интересные турниры будут. Форму я держу всегда, вне зависимости от соревнований. Для меня это норма жизни. Так что мне не составит труда подготовиться. К тому же если я смогу что-нибудь для себя интересное выиграть, как, например, в Праге — часы, в Канаде — большую подвеску со стразами (смеется), то обязательно приму участие!


Людмила Никитина в соц. сетях
FacebookВКонтактеInstagram
Людмила на Muscle Memory

Bodybuilding Illustrated благодарит Фитнес-клуб «Марк Аврелий Вешняки» за помощь в создании данного материала


Екатерина Красавина, Людмила Тубольцева и Людмила Никитина

Екатерина Красавина, Людмила Тубольцева и Людмила Никитина

Ивета Стаценко и Людмила Никитина

Ивета Стаценко и Людмила Никитина

Татьяна Дворцова, Ивета Стаценко, Людмила Никитина и Анна Дудушкина, Кубок "Служу России"

Татьяна Дворцова, Ивета Стаценко, Людмила Никитина и Анна Дудушкина, Кубок «Служу России»

Сергей Кулаев и Людмила Никитина

Сергей Кулаев и Людмила Никитина

DSC_5531

Анна Дудушкина, Людмила Никитина, чемпионат России — 2014, Екатеринбург

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

Екатерина Красавина и Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

Людмила Никитина

 

 

1 Comment

  1. Pingback: Подготовка к осеннему сезону — Федерация Бодибилдинга и Фитнеса Москвы

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

More in Fitness

  • Кубок России по бодибилдингу

    Fitness Женщины #276 Демчук Ольга, Санкт-Петербург #92 Лукашина Элина, Санкт-Петербург #270 Крахмалёва Елена, Краснодарский край Мужчины #281 Зайка Анатолий, Москва #280...

    admin24 апреля 2019
  • Анна Дудушкина и Евгения Мищенко

    С Анной и Евгенией мы говорили во время проведения Grand Prix Dudushkin Fitness Family 2018 года. Анна Дудушкина Многократная чемпионка России 3х...

    admin7 июня 2018
  • Анна Мартиросян

    Анна Мартиросян: «Знаете почему сейчас много девушек в бодифитнесе? Потому что сейчас девочки умеют себя показать, умеют выглядеть красиво и женственно!»...

    admin16 февраля 2017
  • Ирина Тополева

    Я люблю бодифитнес и не механически отношусь к нему, а пропускаю через себя, через свое сердце. — Ирина, привет! Теперь у...

    admin22 июля 2016
  • Алесия Сидоренко

    «Женщина красива тогда, когда она счастлива, когда она чувствует себя состоявшейся» — Алесия, привет! Почему девушки из кожи вон лезут, чтобы...

    admin27 февраля 2016
  • Юлия Ушакова

    У меня на руке выбита тату, смысл которой не искать легких путей, а достигать побед через трудности! Так что я трудных...

    admin12 февраля 2016
  • «Победа не любой ценой, побеждать надо красиво!»

    На днях нас «занесло» в клуб ALEX FITNESS Коломенское, где в этот момент разрабатывались секретные планы по завоеванию мира в грядущем...

    admin4 февраля 2016
  • Ивета Стаценко

    Победа духа! Ивету нам удалось выхватить в кафе фитнес-центра Марк Аврелий Вешняки после её четырехчасовых разговоров с девчонками. Тем не менее наша беседа...

    admin24 января 2016
  • Доронина Алена

    Не так давно мы рассказывали о «диком» желании Екатерины Машинской поскорее вернуться к соревновательной деятельности. На днях в одном из клубов...

    admin23 декабря 2015
  • Оксана Гришина

    Её величество, действующая Королева Фитнеса посетила Москву по приглашению Николая Бычкова для участия в выставке SN pro Expo И, хотя график...

    admin6 декабря 2015
300x600_an
%d такие блоггеры, как:
CONTACT US
221, Mount Olimpus, Rheasilvia, Mars,
Solar System, Milky Way Galaxy
+1 (999) 999-99-99
PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3Lmdvb2dsZS5jb20vbWFwcy9lbWJlZD9wYj0hMW0xOCExbTEyITFtMyExZDYwNDQuMjc1NjM3NDU2ODA1ITJkLTczLjk4MzQ2MzY4MzI1MjA0ITNkNDAuNzU4OTkzNDExNDc4NTMhMm0zITFmMCEyZjAhM2YwITNtMiExaTEwMjQhMmk3NjghNGYxMy4xITNtMyExbTIhMXMweDAlM0EweDU1MTk0ZWM1YTFhZTA3MmUhMnNUaW1lcytTcXVhcmUhNWUwITNtMiExc2VuITJzITR2MTM5MjkwMTMxODQ2MSIgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIHN0eWxlPSJib3JkZXI6MCI+PC9pZnJhbWU+
Thank You. We will contact you as soon as possible.
COMPANY NAME
Dolor aliquet augue augue sit magnis, magna aenean aenean et! Et tempor, facilisis cursus turpis tempor odio. Diam lorem auctor sit, a a? Lundium placerat mus massa nunc habitasse.
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia montes
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico vutario
  • Montes vutario lacus quis preambul denlac
  • Leftomato denitro oculus softam lorum quis
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix digit
  • Dualo fitemus lacus quis preambul patturtul
CONTACT US
Thank You. We will contact you as soon as possible.
PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3Lmdvb2dsZS5jb20vbWFwcy9lbWJlZD9wYj0hMW0xOCExbTEyITFtMyExZDYwNDQuMjc1NjM3NDU2ODA1ITJkLTczLjk4MzQ2MzY4MzI1MjA0ITNkNDAuNzU4OTkzNDExNDc4NTMhMm0zITFmMCEyZjAhM2YwITNtMiExaTEwMjQhMmk3NjghNGYxMy4xITNtMyExbTIhMXMweDAlM0EweDU1MTk0ZWM1YTFhZTA3MmUhMnNUaW1lcytTcXVhcmUhNWUwITNtMiExc2VuITJzITR2MTM5MjkwMTMxODQ2MSIgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIHN0eWxlPSJib3JkZXI6MCI+PC9pZnJhbWU+
Thank You. We will contact you as soon as possible.
COMPANY NAME
CONTACT US
Dolor aliquet augue augue sit magnis, magna aenean aenean et! Et tempor, facilisis cursus turpis tempor odio putonius mudako empero brutto populius giten facilisis cursus turpis balocus tredium todo.
Thank You. We will contact you as soon as possible.
PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3Lmdvb2dsZS5jb20vbWFwcy9lbWJlZD9wYj0hMW0xOCExbTEyITFtMyExZDYwNDQuMjc1NjM3NDU2ODA1ITJkLTczLjk4MzQ2MzY4MzI1MjA0ITNkNDAuNzU4OTkzNDExNDc4NTMhMm0zITFmMCEyZjAhM2YwITNtMiExaTEwMjQhMmk3NjghNGYxMy4xITNtMyExbTIhMXMweDAlM0EweDU1MTk0ZWM1YTFhZTA3MmUhMnNUaW1lcytTcXVhcmUhNWUwITNtMiExc2VuITJzITR2MTM5MjkwMTMxODQ2MSIgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIHN0eWxlPSJib3JkZXI6MCI+PC9pZnJhbWU+
CONTACT US
COMPANY NAME
221, Mount Olimpus, Rheasilvia, Mars
Solar System, Milky Way Galaxy
+1 (999) 999-99-99
Thank You. We will contact you as soon as possible.
Macbook Pro
* Intel Core i7 (3.8GHz, 6MB cache)
* Retina Display (2880 x 1880 px)
* NVIDIA GeForce GT 750M (Iris)
* 802.11ac Wi-Fi and Bluetooth 4.0
* Thunderbolt 2 (up to 20Gb/s)
* Faster All-Flash Storage (X1)
* Long Lasting Battery (9 hours)
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Ii8vaHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vd2F0Y2g/dj1MTTlaOF9ySDJId2F1dG9wbGF5PTEiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
ENJOY AURORA BOREALIS
SHARE
OR
SUBSCRIBE
Vel eros amet amet mauris a habitasse scel erisque? Vel urna dis et, placerat phasellus, diam in! Placerat nec facilisis, tortor tristique. Arcu placerat sagittis, velit lorem scelerisque egestas placerat phasellus.
PLEASE SHARE US!
Vel eros amet amet mauris a habitasse scelerisque? Vel urna dis et, placerat phasellus, diam in! Placerat nec facilisis, tortor tristique. Arcu placerat sagittis, velit lorem scelerisque egestas. Lundium et, ultrices, et tempor vel proin est! Lundium sociis ac, ut ultricies ridiculus ultricies pulvinar scelerisque et adipiscing auctor, urna platea non rhoncus magna egestas montes platea sed porta nisi porta, mus integer porta elit.
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvajhsU2NITzJtTTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
Increase more than 700% of Email Subscribers!
Dolor aliquet augue augue sit magnis, magna aenean aenean et! Et tempor, facilisis cursus turpis tempor odio. Diam lorem auctor sit, a a? Lundium placerat mus massa nunc habitasse, arcu, etiam pulvinar.
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico
  • Montes vutario lacus quis preambul den
  • Leftomato denitro oculus softam lorum
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix
  • Dualo fitemus lacus quis preambul pat
  • Montes vutario lacus quis digit turtulis
  We hate spam and never share your details.
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
SUBSCRIBE TO NEWSLETTER
Turpis dis amet adipiscing hac montes odio ac velit? Porta, non rhoncus vut, vel, et adipiscing magna pulvinar adipiscing est adipiscing urna. Dignissim rhoncus scelerisque pulvinar?
GET IT NOW
500% MORE SUBSCRIBERS
EFFICIENCY
BOOST YOUR SALES
CREATIVITY
INSPIRE YOUR VISITORS
BE UNIQUE
CREATE UNIQUE POPUPS
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Duis viverra, urna vitae vehicula congue, purus nibh vestibulum lacus, sit amet tristique ante odio.
ENTER YOUR NAME
ENTER YOUR E-MAIL
ENTER YOUR PHONE NUMBER
Your Information will never be shared with any third party.
SUBSCRIBE TO NEWSLETTER
All rights reserved © Company Name, 2014
Dolor aliquet augue augue sit magnis, magna aenean aenean et! Et tempor, facilisis cursus turpis tempor odio, cursus montes ac turpis. Ultrices! Massa integer augue ridiculus adipiscing, massa cras pid. Turpis placerat scelerisque, vut odio mus non, mattis porttitor, nunc odio, turpis tortor sit? Pid amet, sed facilisis.
  • Goblinus globalus fantumo tandempo
  • Scelerisque cursus dignissim donus
  • Montes vutario lacus quis arcupolisio
  • Leftomato denitro oculus tepircos den
  • Spiratio dodenus christmas popupius
  • Afrenius globalus spiritum tandempo
  • Fitatos vutario lacus quis arcup delis
Do you want massive traffic?
Dignissim enim porta aliquam nisi pellentesque. Pulvinar rhoncus magnis turpis sit odio pid pulvinar mattis integer aliquam!
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia montes
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico vutario
  • Montes vutario lacus quis preambul den lacus
  • Leftomato denitro oculus softam lorum quis
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix digit
  • Dualo fitemus lacus quis preambul pat turtulis
* we never share your e-mail with third parties.
Do you want more traffic?
Dignissim enim porta aliquam nisi pellentesque. Pulvinar rhoncus magnis turpis sit odio pid pulvinar mattis integer aliquam!
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia montes
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico vutario
  • Montes vutario lacus quis preambul den lacus
  • Leftomato denitro oculus softam lorum quis
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix digit
  • Dualo fitemus lacus quis preambul pat turtulis
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico vutario
  • Montes vutario lacus quis preambul den lacus
SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER AND START INCREASING YOUR PROFITS NOW!
* we never share your e-mail with third parties.
Do you want massive traffic?
Scelerisque augue ac hac, aliquet, nascetur turpis. Augue diam phasellus odio lorem integer, aliquam aliquam sociis nisi adipiscing hacac.
  • Goblinus globalus fantumo tubus dia
  • Scelerisque cursus dignissim lopatico
  • Montes vutario lacus quis preambul
  • Leftomato denitro oculus softam lorum
  • Spiratio dodenus christmas gulleria tix
  • Dualo fitemus lacus quis preambul bela
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvajhsU2NITzJtTTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
* we never share your details with third parties.
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
Арнольд плохого не посоветует! Следите за нами в соцсетях!
наша официальная страница в соцсети Facebook подписывайтесь и узнавайте об обновлениях первыми!
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL2ZUVUFaSkxBNXNNIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
Тренировка ног с Валентиной Мишиной уже завтра
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы первыми узнавать об обновлениях на сайте
* мы никому не передаём ваш e-mail
GEON
GEON
banka
strelka
romashka
Backgr
slogan
slog
geon
banka
strelka
text
banka
strelka
only
on
mens
fitfash
flower1
flower4
flower2
flower3
fitfash
flower1
flower4
flower2
flower3
best
vitamins
girls
01
02
Contact Us
Feel free to leave as a note. A letter. A word. No matter. Lorem ipsum dolor isamet and so on. So keep in touch. Leave a message. You know what I'm saying.
2018 (C) All rights reserved.
Free UI Kit
Get a free mobile app kit for your next design project. Subscribe to our free newsletter and get a download link.
2018 (C) All rights reserved.
General Profile
User Information
John Doe
Professor of Botanics
Born and raised in Dublin, Ireland, John is a superior specialist in growing palms and exotic plants.
Social rating: