Турнир в «ALEX FITNESS» по пляжному бодибилдингу и бикини 26 марта 2016

Турнир в «ALEX FITNESS» по пляжному бодибилдингу и бикини 26 марта 2016г.

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ соревнований Men’s Physique & Bikini Stars, Alex-Fitness 26 марта 2016 года.

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

1.1. Повышение роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности; укрепление здоровья; формирование здорового стиля жизни среди детей, подростков и населения в целом.
1.2. Популяризация здорового стиля жизни и атлетизма в средствах массовой информации, как наиболее эффективных средств оздоровления.
1.3. Выявление лучших спортсменов.
1.4. Привлечение населения на примере соревнующихся спортсменов к занятиям физической культурой и спортом.

2. МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Соревнования проходят в клубе «ALEX FITNESS» по адресу: Москва, проспект Андропова, 22
Время проведения соревнований: Соревнования проводятся 26 марта 2016 года. Начало регистрации участников в 10.00, начало соревнований – 14.00.

3. УЧАСТНИКИ
К соревнованиям допускаются мужчины и женщины старше 18 лет.

4. ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ
Фитнес бикини:
Соревнования проводятся в трех категориях: до 163 см, до 169 см, свыше 169 см и абсолютное первенство.
Соревнования проводятся среди женщин с хорошим телосложением, красивыми линиями тела, которые занимаются спортом и соблюдают диету. Во внимание также принимаются детали внешнего вида: привлекательность лица, макияж, прическа, тонус кожи, а также общая презентабельность.
1. Участницы соревнуются в раздельном купальнике. Плавки должны быть V-образной формы. Не допускаются стринги и танго. Возможно использование готового, а не сшитого на заказ, купальника. Ремни, лямки не допускаются.
2. Участницы выходят на высоких каблуках.
3. Допускаются ювелирные украшения.
Соревнования состоят из следующих двух раундов:
Первый раунд – «Презентация».
Участницы должны быть в раздельных купальниках и в туфлях на каблуках
Участники выходят на сцену по очереди и представляют свою модельную походку. Каждая спортсменка проходит на середину сцены, останавливается, и становиться в позу «лицом к судьям». Затем разворачивается и принимает позу «спиной к судьям». Затем снова поворачивается лицом к судьям. После этого становится на задний план сцены.

Пояснения: Девушки выходят в порядке номеров поочередно. Выход на сцену спортсменок выполняется с демонстрацией своей фигуры в личных предпочтениях. «Прогулка модели» состоит из следующих действий: ходьба из-за кулис к центру сцены, остановка в свободной фронтальной позе лицом к судьям («рука на бедре»), поворот на 180 градусов и такая же свободная задняя поза («рука на бедре»), затем опять поворот на 180 градусов, а затем отход на задний план сцены. Не позволяется никаких непристойных движений и жестов. Каждой участнице даётся 30 секунд.
Второй раунд — «Сравнение»:
1. Участницы приглашаются группами и одновременно принимают позы лицом, боком, спиной, снова боком (4 поворота направо).
2. Судьи оценивают пропорции, мышечное развитие, мышечный тонус, красоту, женственность и умение себя подать.
Оценка:
Судьи оценивают участников по местам в соответствии со следующими критериями: 1. Сбалансированность спортивной формы и внешности.
2. Общий вид девушки, включая:
Комплекцию (ЦВЕТ ЛИЦА)
Тонус кожи и осанку
Умение позировать;
Общее впечатление от презентации и общие представления о красоте.
Men’s Physique (пляжный бодибилдинг):
Соревнования проводятся в трех ростовых категориях: до 175 см, до 180 см, свыше 180 см и абсолютное первенство.
Категория Men’s Athletic Physique – соревнования среди мужчин, в которых предпочтение отдается небольшой, умеренной мышечной массе, атлетичному и эстетичному телосложению.

Форма одежды:
запрещено использование узких обтягивающих шорт, шорт из лайкры. Запрещено использование логотипов спонсоров и персональных спонсоров на шортах
возможно использование логотипов фирм производителей (Nike, Adidas, Billabong, и др.) цвет и материал может быть выбран на усмотрение спортсмена
запрещено использование бижутерии и др. аксессуаров кроме обручальных колец запрещено использование обуви.

Предварительное судейство. Оценивается:
Мускулатура и состояние тела. Основное внимание уделяется: пропорциям тела, симметричности, умеренность мышечной массы, состояние и тонус кожи, прическа и лицо. При черезмерном развитии мышечной массы оценка должна быть снижена.
Умение держать тебя на сцене, презентабельность.
Спортсмены выходят на сцену по одному в линию, совершают повороты на 90 градусов: лицом к судьям – левым боком — спиной к судьям – правым боком — лицом к судьям. Затем проходят сравнения в линии (не более 5 участников в одном сравнении), затем проводится общее сравнение.
При поворотах положение рук свободное, возможно положение руки на бедре. По итогам первого раунда выбираются 6 финалистов.
Финал: индивидуальное позирование и общее сравнение.

Главный судья соревнований по пляжному бодибилдингу – Дмитрий Яшанькин, yashankin@gmail.com
Главный судья соревнований по фитнес бикини – Нина Абрамова, n.abramova@alexfitness.ru